ब्रा न पहनें: लूज़ लेट करने के 15 फायदे

हालांकि यह लेख आपको नारीवाद के लिए बाहर जाने और अपनी महंगी पचास डॉलर की ब्रा को अपने ड्राइववे में जलाने के लिए नहीं कह सकता है, लेकिन कुछ नया करने की कोशिश करना और संभवतः रास्ते में कुछ शरीर का आत्मविश्वास हासिल करना महत्वपूर्ण है!

आप सोच सकते हैं कि मैं आपको अपनी सबसे खूबसूरत लेसी ब्रा को पैक करने का सुझाव देकर पागल हूं, जिसकी कीमत भी एक पैसा है, लेकिन आपने मुझे सही सुना। उन्हें नज़रों से और दिमाग़ से दूर रखें, केवल कुछ दिनों के लिए! मैं गारंटी देता हूं कि एक बार जब आप तार के उन टुकड़ों के बिना जीवन जीने की कोशिश करेंगे, तो आप कभी पीछे नहीं हटेंगे! बस उन्हें अपनी अलमारी में थोड़ी देर के लिए पैक करें और क्रूर जीवन शैली का प्रयास करें। न केवल आप अधिक सहज महसूस करेंगे, आप अपने आप को एक नए स्तर पर प्यार करना सीखेंगे जो आपने कभी नहीं सोचा था। आप यह सब देखेंगे, चीजें जो आपने शायद कुछ समय में नहीं देखी हैं, ऐसी चीजें जो आपको फिर से खुद को जानने के लिए प्रेरित करेंगी। आपको अपने कर्व्स दिखाई देंगे, वे चीज़ें जो आपको पसंद आएंगी और वे चीज़ें जिन्हें आप नहीं देखेंगे। लेकिन दिन के अंत में, यह आपका शरीर है और यह आश्चर्यजनक है कि हम इस समाज में चुनाव कर सकते हैं, उम्मीद है कि जीवन के इस नए तरीके को आजमाने के कुछ दिनों में, आप देखेंगे कि वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है, और क्या सिर्फ एक महिमा है सामग्री का टुकड़ा।

एक समय में एक दिन लें और इस सूची को पढ़ें, उम्मीद है, एक सप्ताह के लिए ऐसा करने के अंत में, हम मन की एक नई स्थिति में होंगे और उन तरीकों से आत्मविश्वास महसूस करेंगे जिनके बारे में हमने कभी सोचा भी नहीं था।

15 आराम

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मुझे पता है कि दुनिया में हम में से कुछ लोग सोचते हैं कि शैली आराम से ज्यादा है, लेकिन इस मामले में, मुझे सम्मानपूर्वक असहमत होना पड़ेगा। आराम उतना ही स्टाइलिश हो सकता है और इस प्रक्रिया में अनुभव करने के लिए और अधिक लाभ हैं! दिन भर के काम के बाद अपनी ब्रा उतारते समय आपको जो सुकून मिलता है, वह दुनिया का सबसे अच्छा एहसास है, अब उस एहसास की 24 घंटे कल्पना करें! आप उन्हें बस थोड़ी देर के लिए पैक करके हर समय वह अद्भुत अनुभव प्राप्त कर सकते हैं। आपको बस इतना करना है कि इसे थोड़ा सा आजमाएं और देखें कि आप कैसा महसूस करते हैं। आपको उन्हें दांव पर लगाने या कूड़ेदान में फेंकने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि चलो इसका सामना करते हैं, वे बहुत प्यारे होते हैं जब हम उन्हें विशेष तिथियों के लिए पहनना चाहते हैं या जो भी मामला हो। बस घर के चारों ओर बेरहमी से जाकर शुरू करें और बाहर जाने से पहले एक ऐसा पहनावा ढूंढें जो आपको ब्रा की बाधाओं के बिना अच्छा महसूस कराए, आपके आत्मविश्वास का निर्माण करें और आप इसे कर सकते हैं!

14 नो लाइन्स

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एक बहुत ही आश्चर्यजनक बोनस यह तथ्य है कि आपको उन अजीब ब्रा लाइनों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी जो वास्तव में अच्छी और सुरुचिपूर्ण पोशाक के माध्यम से दिखाई दे रही हैं! ईमानदारी से चिंता करने के लिए पैंटी लाइन्स काफी हैं! जब आपको हर समय ब्रा नहीं पहननी होती है और आप अंततः नए आत्मविश्वास के अभ्यस्त हो जाते हैं, तो आप महसूस करेंगे कि आप कितना खो रहे हैं। रोल बनाने के लिए लाइनों या त्वचा को ऊपर या नीचे धकेलने के बारे में चिंता किए बिना, आप अंत में एक फिट पोशाक में अधिक चिकना और चिकना दिखने में सक्षम होंगे, न केवल सामने से बल्कि पीछे से भी! किसी भी लाइन के बिना, आप अपने आकार के कपड़ों से दूर हो सकते हैं वास्तव में रोल के बिना अपना काम कर रहे हैं या खराब फिटिंग वाले कपड़े बहुत तंग हैं, इसलिए यह सब कुछ प्रकट करता है। अपने प्राकृतिक वक्रों को गले लगाओ और आप देखेंगे कि आपका आत्मविश्वास कितना आसमान छूएगा! आप सिर से पांव तक ग्लैम महसूस कर रहे होंगे।

13 नो वायर ब्रूसिंग

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कभी-कभी अधिक चरम मामलों में महिलाओं को या तो खराब फिटिंग वाली ब्रा से चोट लगने का अनुभव होता है या बहुत देर तक अंडरवायर ब्रा पहनने से। अंत में, आप अपनी ब्रा को समायोजित किए बिना पूरे दिन पूरी तरह से करने में सक्षम होंगे जो लगातार रास्ते में आती है। एक हफ्ते तक सीधे तार वाली ब्रा पहनने के बाद आपको कई दिनों तक चलने वाले दर्द से नहीं जूझना पड़ेगा। आप वास्तव में अपने पसली के पिंजरे को छू सकते हैं और दर्द के कारण थोड़ा अंदर रोने के बिना ठीक से झुक सकते हैं। यह सोचने के लिए कि महिलाओं को 'सुंदर दिखने' के लिए समाज में एक ब्रा इतनी महत्वपूर्ण है लेकिन वास्तव में, वे आम तौर पर दर्द और असुरक्षा का कारण बनती हैं। अगर एक ब्रा आपको खूबसूरत महसूस कराती है, तो इसके लिए जाएं, लेकिन अगर यह वास्तव में नहीं है और यह आपको लगातार चोट पहुँचाती है, तो बस इसके बिना थोड़ी देर कोशिश करें। मेरा विश्वास करो, आपको आश्चर्य होगा क्योंकि मुझे यकीन है कि आपको इस स्वतंत्रता से प्यार हो जाएगा!

12 बेहतर सांस लें

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एक गहरी सांस लें, याद रखें कि अगर आपने एक टाइट ब्रा पहनी है तो कैसा लगा, मुझे यकीन है कि यह सबसे सुखद बात नहीं थी, लेकिन अगर आप सिर्फ अपने कपड़े पहने हुए थे, तो मुझे यकीन है कि यह बहुत अधिक आराम का अनुभव होगा। दुनिया भर के अध्ययनों से यह अनगिनत बार सिद्ध हो चुका है कि जब आप क्रूरता से जाते हैं तो आप वास्तव में बेहतर सांस लेते हैं और बेहतर परिसंचरण करते हैं। हमारे शरीर हमेशा बदल रहे हैं और हमें इसके लिए अनुमति देने की जरूरत है, हमें यह याद रखने की जरूरत है कि हमारी गतिशीलता और श्वास अत्यंत महत्वपूर्ण है, खासकर एक मेहनती महिला के लिए जो लगातार चल रही है। एक छोटे से ब्रैलेट या समर्थन पेस्टी का प्रयास करें, आप उस विशाल अंतर पर आश्चर्यचकित होंगे जिसे आप वास्तव में गहरी सांस लेने और आराम करने में सक्षम महसूस करेंगे। मुझे पता है कि मैं निश्चित रूप से अपनी सांसों को महत्व देता हूं और जब मैं कार्यालय में होता हूं और लगातार तनाव में होता हूं तो वास्तव में कितनी गहरी सांस लेने के व्यायाम काम करते हैं!

11 वे साग नहीं करेंगे

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क्या आप जानते हैं कि यह वास्तव में एक मिथक है, अगर आप कभी ब्रा नहीं पहनती हैं तो आपकी लेडी बिट्स वास्तव में नहीं झड़ेंगी!

यहां तक ​​कि हिट टीवी टॉक शो श्रृंखला पर यह एक बहुत बड़ा एपिसोड था,डॉक्टर, जहां उन्होंने समझाया कि यह हमेशा से ही एक मिथक रहा है, ब्रा को ढीला होने से नहीं रोकता है! यदि आपके पास बहुत बड़ी छाती है, तो कभी-कभी पीठ दर्द के कारण ब्रा की आवश्यकता होती है, लेकिन इसके अलावा ब्रा को 24/7 पहनने पर काटने का कोई वास्तविक लाभ नहीं होता है। मैंने कई महिलाओं से सुना है कि वे वास्तव में अपनी अंडरवायर ब्रा में सोती हैं क्योंकि वे सैगिंग के अत्यधिक डर के कारण सोती हैं, अब हम जानते हैं कि यह सच नहीं है! अपने वक्रों को गले लगाओ और आप अपने शरीर में बेहतर और बेहतर महसूस करना शुरू कर देंगे, आप देखेंगे कि ब्रा हमेशा 'सुंदर' होने के लिए जरूरी नहीं है और वे इस समाज में महिलाओं के लिए एक और अवास्तविक शरीर मानक हैं , मेरी राय में पूरी तरह से हास्यास्पद!

10 सभी प्राकृतिक

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न केवल एक प्रवृत्ति स्वाभाविक है, इसका मतलब यह भी है कि आपके पास वह करने के लिए अधिक रेंज होगी जो आप चाहते हैं। इंटरनेट और विभिन्न सोशल मीडिया साइटों पर हाल ही में क्रूरता का चलन रहा है, यह लगभग नया सामान्य भी हो गया है। कई महिलाएं अपने शरीर को गले लगा रही हैं और खुद को व्यक्त कर रही हैं कि वे कैसे सहज महसूस करती हैं, मुख्यधारा के मीडिया में ध्यान दिलाती हैं कि ब्रा हमेशा एक आवश्यक सहायक नहीं होती है। टम्बलर, इंस्टाग्राम और ट्विटर जैसी साइटों पर, कई महिलाओं ने समाज में महिलाओं पर रखे गए नियमों के खिलाफ बात की है कि उन्हें कैसे दिखना चाहिए और आकर्षक दिखने के लिए उन्हें क्या पहनना चाहिए, क्योंकि लगता है क्या, यह सब सच नहीं है! ये महिलाएं मौजूदा मुद्दों पर जागरूकता लाने के लिए सोशल मीडिया का उपयोग कर रही हैं और यह सुनिश्चित कर रही हैं कि महिलाओं को पता है कि जब भी वे चाहें तो बेरहमी से जाना ठीक है, अगर यही उन्हें सहज और आत्मविश्वास महसूस कराता है! क्या आप और आप कभी पीछे नहीं हटेंगे!

9 फीलिंग गुड

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आत्मविश्वासी होने के समान, यदि आप वास्तव में कुछ दिनों के लिए निर्लज्ज होने की इस चुनौती से चिपके रहते हैं, तो आप अपने बारे में वास्तव में अच्छा महसूस करने लगेंगे, आप अपने शरीर के साथ अधिक स्वाभाविक और अधिक तालमेल महसूस करेंगे। आज बहुत सी महिलाएं खुद को इतना ढंकने की आदी हैं कि वे इसे अपने घरों में भी करती हैं, खुद को निराश होने के डर से खुद को आईने में देखने से मना कर देती हैं कि वे कैसी दिखती हैं। लेकिन वास्तव में, हमें खुद को आईने में देखने की जरूरत है, किसी अजीब कारण से नहीं, बल्कि इसलिए हम जानते हैं कि भविष्य के संदर्भ के लिए हमारा शरीर कैसा दिखता है। हमें यह जानने की जरूरत है कि हम सामान्य रूप से कैसे दिखते हैं इसलिए यदि कोई रहस्यमय तिल या गांठ दिखाई देने लगे तो हम उसके ऊपर हो सकते हैं और डॉक्टर के पास जा सकते हैं। यदि हम अपनी प्राकृतिक अवस्था से परिचित नहीं हैं, तो हमें पता ही नहीं चलेगा कि कब कुछ सही नहीं दिखाई देने लगे। मजबूत महिलाओं के रूप में विकसित होने में सक्षम होने के लिए हमें सुरक्षित और स्वस्थ रहना होगा!

8 वे वास्तव में स्वस्थ नहीं हैं

वाया bralessclothesforladies.tumblr.com

जब आप बिना ब्रा पहने लंबी अवधि के लिए जाते हैं तो आपका शरीर वास्तव में खुद को मजबूत करता है, आप अधिक समर्थन विकसित करेंगे, और कम पीठ दर्द का अनुभव करेंगे। यह वास्तव में अध्ययन किया गया है और सुझाव दिया गया है कि दुनिया में जहां महिलाएं लगातार ब्रा पहनती हैं, वहां भी स्तन कैंसर के अधिक मामले सामने आते हैं। यह वास्तव में कई स्रोतों से साबित हुआ है कि लगातार ब्रा पहनने से कोई सहारा नहीं मिलता है, सैगिंग या पीठ दर्द खत्म नहीं होता है। बहुत से लोगों ने यह मानना ​​शुरू कर दिया है कि इन मुद्दों को अन्य परिस्थितियों द्वारा लाया जाता है जो स्वाभाविक रूप से जीवन में होते हैं, आमतौर पर महिलाओं में अधिक आम है इसलिए लोगों ने ब्रा और बड़े स्तन पहनने में योगदान देना शुरू कर दिया। कई शोध बताते हैं कि यदि आप वास्तव में ब्रा नहीं पहनती हैं तो स्तन ऊतक में अधिक स्वर बन जाएगा! उन्होंने यह साबित करने के लिए वास्तविक अध्ययन भी किया है कि कुछ समय बाद जो महिलाएं ब्रा नहीं पहनती हैं, उनके सीने के ऊतकों में एक महत्वपूर्ण लिफ्ट का अनुभव होता है!

7 कोई और खोज नहीं

hannahlouisef.com के माध्यम से

एक ऐसी ब्रा के लिए और अधिक अंतहीन खोज नहीं है जो कभी भी पूरी तरह से सही न हो! क्या आप कभी सही ब्रा खोजने के मिशन पर मॉल में गए हैं। अधोवस्त्र स्टोर में मौजूद ब्रा फिट विशेषज्ञों पर भरोसा करते हुए, उन्हें यह जानने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है कि सबसे अच्छा क्या है? हर बार नहीं। कभी-कभी किसी अन्य व्यक्ति की हमें लगभग नग्न देखकर चिंता हमें उनकी राय पूछने और हमें सही ब्रा आकार के लिए फिट करने से रोकती है, इसलिए हम बस अपने व्यवसाय के बारे में जाते हैं और वही चुनते हैं जो हमने हमेशा चुना है। आमतौर पर एक ऐसी ब्रा का मतलब होता है जो हमें ठीक से फिट भी नहीं होती है, या तो बहुत बड़ी या बहुत छोटी। जबकि फिट होने वाली ब्रा ढूंढना वास्तव में पूछना जितना आसान है, कभी-कभी इसके साथ आने वाली चिंता बहुत अधिक होती है। ब्रा क्यों पहनें जबकि यह आपके लिए अच्छी और असुविधाजनक भी नहीं है! ब्रा को छोड़ दें और बस आराम से रहें और अगर यह आपको बेहतर महसूस कराती है, तो ऐसा ब्रालेट ढूंढें जो आपको अद्भुत महसूस कराए!

6 पैसे की बचत

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अब आप उन चीजों के लिए पैसा लगा सकते हैं जो वास्तव में मायने रखती हैं क्योंकि ब्रा बहुत महंगी हैं! जब ब्रा लगातार महंगी होती जा रही है, तो वह अकेले हमें गुस्से में जलाना चाहेगी, या बस उन्हें खरीदना बंद कर देगी। किसी भी तरह से, एक औसत गुणवत्ता वाली ब्रा की कीमत 60 रुपये तक होती है! पृथ्वी पर वे इतने महंगे क्यों हैं? जबकि कुछ का कहना है कि वे इतने महंगे हैं क्योंकि सभी को कवर करने के लिए आवश्यक आकार की बड़ी रेंज है, लेकिन अन्य सुझाव दे रहे हैं कि वे हमें सुंदरता देने के लिए, स्तनों को एक साथ और ऊपर की ओर धकेल कर महिलाओं को सुंदर बनाने के लिए विपणन कर रहे हैं। सुंदरता के विचार को भुनाना बिल्कुल गलत है, हमें यह सोचना कि हमें वांछनीय होने के लिए एक भौतिक चीज़ की आवश्यकता है, क्रुद्ध करने वाला है। इसका मूल रूप से मतलब है कि समाज हमें बता रहा है कि हम कुछ खरीदे बिना सुंदर नहीं हैं, हमें वह ब्रा खरीदनी है ताकि हमें एक आदमी मिल सके, या यहां तक ​​​​कि सिर्फ अपने बारे में अच्छा महसूस हो, कि हम पर्याप्त नहीं हैं। वैसे हम काफी हैं चाहे किसी भी आकार या आकार के हों, हमें यह बताने के लिए ब्रा की जरूरत नहीं है।

5 शारीरिक सकारात्मक

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शरीर की सकारात्मकता के अपने रूप को बढ़ावा देने के लिए एक स्वस्थ दृष्टिकोण बनाए रखने की दिशा में काम करना हम में से अधिकांश के लिए एक लंबी यात्रा है। आत्मविश्वास की मजबूत भावना हासिल करने में सालों या दशकों लग सकते हैं, जहां दूसरों की राय पानी की तरह हमारे सामने आती है। अगर हम लगातार बने रहें और मुख्यधारा के मीडिया में बदलाव और अधिक विविधता को बढ़ावा देने के लिए अपनी आवाज का इस्तेमाल करते रहें तो हम अंतर हो सकते हैं। यह नहीं कहना कि आपने ब्रा नहीं पहनने का चुनाव किया है, इससे राष्ट्रीय फर्क पड़ेगा, लेकिन लंबे समय में, यह दूसरों की राय और हमारे अपने बारे में राय बदल देगा और यह ध्यान देने योग्य बात है!

'अमेरिका, आप लड़कियों को एक मिश्रित संदेश भेज रहे हैं। एक तरफ, आप कह रहे हैं कि आपके पास सकारात्मक शारीरिक छवि है और हम जो हैं उससे प्यार करते हैं; दूसरी ओर, हमें मेकअप और कपड़ों का विपणन किया जा रहा है जो स्पष्ट रूप से हमें किसी अलग में बदल देता है। ” - अडोरा स्वितकी

4 पसंद

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इस स्थिति में चुनाव हमें ही करना चाहिए, यह हमेशा हमारी निजी पसंद होनी चाहिए कि हम ब्रा पहनना चाहते हैं या नहीं! चाहे हम किसी भी आकार के हों और हम किसके साथ सहज हों, हम सभी के पास ब्रा पहनने या न पहनने का विकल्प होना चाहिए, कोई भी तरीका दूसरे से ज्यादा सही नहीं है। सिर्फ इसलिए कि हम ब्रा नहीं पहनना चुनते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि हम उन लोगों से बेहतर हैं जो ब्रा में बेहतर महसूस करते हैं! इसे ध्यान में रखना बहुत जरूरी है क्योंकि अगर हम लगातार सही और गलत पर बहस करते हैं तो समाज में कोई फर्क नहीं पड़ेगा। इस लेख से सबसे महत्वपूर्ण बात यह जानना है कि हम सभी के पास एक विकल्प है। एक विकल्प जो विशिष्ट रूप से हमारा अपना है और जिसे केवल इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि आपको क्या बेहतर लगता है। बस याद रखें कि आपके पास जो करना है उसे करने का विकल्प है, आपको समाज के 'नियमों' को नहीं सुनना है!

3 और अधिक कष्टप्रद पट्टियाँ नहीं

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कष्टप्रद पट्टियाँ अब कोई समस्या नहीं हैं और आप सोच रहे होंगे कि पट्टा की समस्या को केवल एक स्ट्रैपलेस ब्रा के साथ ठीक किया जा सकता है, है ना? अच्छी तरह से स्ट्रैपलेस ब्रा केवल इतना ही कर सकती है और साथ ही साथ कुछ अधिक आरामदायक पहन सकती है जैसे कि ब्रैलेट या पेस्टी! क्योंकि रात के अंत तक आपने शायद अपनी स्ट्रैपलेस ब्रा को 50 से अधिक बार खींच लिया होगा, यह कितना कष्टप्रद है? आपकी सुबह की दिनचर्या, जब आप अपने दिन के लिए तैयार हो जाते हैं, काम पर जाते हैं, या यहां तक ​​कि घर पर सिर्फ एक आराम का दिन, हमेशा के लिए बदल जाएगा! अंत में आपको स्लीवलेस टॉप पहनने पर असहज स्ट्रैपलेस ब्रा नहीं पहननी होगी या जैकेट पहनना नहीं पड़ेगा! ब्रालेस होने से सभी प्रकार के कपड़ों के विकल्प खुल जाते हैं जो आपको अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने में मदद करेंगे! यह जानना हमेशा अच्छा होता है कि जब आप वास्तव में ठीक से फिटिंग के कपड़े पहनते हैं, खासकर जब कपड़े और शाम के कपड़े की बात आती है, तो आप पाएंगे कि निर्बाध दिखने के लिए ब्रालेस होना सबसे अच्छा है!

2 कम तनाव

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आम तौर पर, आप अपने जीवन में आने वाले तनाव में कटौती का अनुभव करेंगे, क्योंकि शरीर के दमनकारी मानकों के कारण आपको एहसास भी नहीं हो सकता है कि वे आपको सता रहे हैं। इस संयुक्त पर सभी विषयों के साथ, आपको अपने जीवन में तनाव की एक बड़ी कमी का अनुभव करना चाहिए, यह जानकर एक ऐसा अद्भुत एहसास होगा कि अब आपको उन परेशानियों से नहीं जूझना पड़ेगा जो हमेशा ब्रा पहनने के साथ जोड़ी जाती हैं। ! ब्रा पहनने जैसी सरल चीज़ को छोड़ देने में सक्षम होना वास्तव में आपको एक नया दृष्टिकोण और हमारे जीवन में अधिक आराम दे सकता है, क्यों न इसका आनंद लें!

'जाने देना हमें मन की अधिक शांतिपूर्ण स्थिति में रहने में मदद करता है और हमारे संतुलन को बहाल करने में मदद करता है। यह दूसरों को खुद के लिए जिम्मेदार होने की अनुमति देता है और हमारे लिए उन परिस्थितियों से हाथ हटा लेता है जो हमारे लिए नहीं हैं। यह हमें अनावश्यक तनाव से मुक्त करता है।' - मेलोडी बीट्टी

1 ब्रैलेट

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इस लेख को बंद करने के लिए, सिर्फ इसलिए कि कुछ लोगों के लिए क्रूर होना बहुत डरावना लगता है, एक महान संक्रमणकालीन उपकरण प्यारा ब्रैलेट्स ढूंढ रहा है! एक ब्रैलेट मूल रूप से एक न्यूनतम गद्देदार मटमैली सामग्री है जो पहनने में बहुत आरामदायक होती है, साथ ही आपको एक नियमित ब्रा के रूप में कुछ परिचित समर्थन भी देती है, खराब फिट और कठोर अंडरवायर को छोड़कर। आप किसी भी परिस्थिति में उनके सांस लेने योग्य और पहनने में बहुत सहज पाएंगे। जब महिलाएं पूरी तरह से निर्लज्ज नहीं बनना चाहती हैं, लेकिन अंडरवायर पैडेड ब्रा से नफरत करती हैं, तो यह एक बढ़िया विकल्प है! आप बहुत अच्छा महसूस करेंगी और अच्छी दिखेंगी, साथ ही वे आम तौर पर नियमित ब्रा की तुलना में बहुत अधिक किफायती होती हैं! वे आपके अद्वितीय शरीर के आकार में फिट होते हैं और एक महान आत्मविश्वास बूस्टर हैं! उल्लेख नहीं है कि वे केंडल जेनर के लिए सुपर ट्रेंडी धन्यवाद हैं, आप संभवतः और क्या मांग सकते हैं? मुझे पता है कि मैं आने वाले महीनों में इस तरह के सामाजिक प्रयोग से जुड़ा रहूंगा, मैं पहले से ही अपने बारे में अधिक आत्मविश्वास महसूस करने लगा हूं, क्या आप भी इसे आजमा रहे होंगे?